YEŞİL MERCİMEK SALATASI

YEŞİL MERCİMEK SALATASI

✔️Ana öğün yerine geçebilecek, hafif ama doyurucu bir salata..☘️Sevdiğiniz tüm salata malzemelerini doğrayıp haşlanmış yeşil mercimeği salatanıza ekleyin..☘️Yanında ayran veya yoğurtla daha da doyurucu olacaktır..☘️Kuru baklagiller yüksek posa içeriğiyle...
FINDIKLI İNCİR TOPLARI

FINDIKLI İNCİR TOPLARI

Atıştırmalık arayanlara pratik çözüm!.▪️10 orta boyutta kuru incir▪️1-2 tatlı kaşığı kakao▪️Fındık▪️Hindistan cevizi.📌İncirleri ve kakaoyu robota alın, şekil verilebilir kıvama gelene kadar çekin. Fındık koyup yuvarlayın ve hindistan ceviziyle etrafını kaplayın. Bu...

ZEYTİNYAĞLI PIRASA

Hafif bir öğün önerisi👌🏻.📌Malzemeler:-Pırasa-Mor havuç-Kereviz yaprağı-Zeytinyağı.📌Tüm malzemeleri doğrayıp çok az zeytinyağında soteleyin…
ATOM SALATASI

ATOM SALATASI

Ekmek,et,sebze,meyve ve yağ gruplarını dengeli bir şekilde içerdiği ve besleyici değeri yüksek olduğu için bu salataya “Atom Salata” adını verdim. Bu salatayı yanında ayran gibi süt yerine geçen bir besinle ana öğün olarak da...
DİYARBAKIR ESİNTİSİ LEBENİ

DİYARBAKIR ESİNTİSİ LEBENİ

Hem et yemeklerinin yanına serinletici bir içecek hem de ara öğünlerinize alternatif, pratik harika bir lezzet…📌Malzemeler:1 su bardağı aşurelik buğday4 su bardağı yoğurt (ev yoğurdu tercihimiz)Bir miktar tuz ve nane (isteğe bağlı)Su.📌Yapılışı:Buğdayları yıkayıp...
İNCİRLİ MUFFİN

İNCİRLİ MUFFİN

Rafine şekersiz ve yağsız lezzetli muffin tarifi:.📌Malzemeler:1 su bardağı yulaf unu1 yumurta1 büyük boy muz1 yemek kaşığı kakao1 çay kaşığı tarçın1 paket kabartma tozu1 paket vanilya4 adet kuru incir 📌Tüm malzemeleri rondodan geçirip kalıplara dökün. 175 derece...
Sohbet Et
Ücretsiz Öngörüşme İstiyorum