TAHİNLİ MUZLU SUFLE

Selamlaar!
Bugün uzun zamandır yapmak istediğim bir tarifi denedim ve enfess oldu😋 Tarifi hemen aşağıya bırakıyorum👇🏻
.
📌Malzemeler:
-1 küçük boy muz
-1 yumurta
-1/2 çay bardağı tahin
-5 yemek kaşığı süt
-2 silme yemek kaşığı tam buğday unu
-9 küçük hurma
-1 çay kaşığı kabartma tozu
-1 çay kaşığı vanilya
.
📌Yapılışı:
Hurmaları sıcak suda biraz bekletin, yumuşayınca rondodan geçirip püre haline getirin.Muzu iyice ezin.Yumurtanın beyazını köpük kıvamına gelene kadar çırpın.Diğer tüm malzemeleri ayrı bir kapta çırpıp köpük kıvamındaki yumurta beyazını yavaşça karışıma ekleyin. İstediğiniz büyüklükte kaplara bölüp 200 derece fırında 12 dk pişirin.
.
✨1 porsiyon yaklaşık 135 kcal
.
✨Ben orta büyüklükte beş kaba böldüm. Siz isterseniz daha küçük kaplara bölüp kaloriyi azaltabilirsiniz🤗